Tento trik vás ochrání před zánětem dutin, rýmou a nachlazením … Jen za 1 minutu!

V chladném období je problém ucpaného nosu téměř každodenní záležitostí. Často ti, kteří sotva pocítí první příznaky akutní virové infekce dýchacích cest, okamžitě utíkají do lékárny, aby si koupili léky. Bohužel, jejich účinek se v průběhu času ztrácí a my jsme se dostali opět na začátek tohoto koloběhu. Existuje náprava – výplach nosu zmenší otok sliznice díky solnému roztoku, čímž se odstraní nahromaděný hlen a sníží množství vylučované tekutiny.

Následující procedura se může provádět pomocí speciálních přístrojů a pomůcek. Navíc výsledek domácího omývání nosu není o nic horší než ten udělaný u lékaře. Na to, abyste se zbavili běžného nachlazení a rýmy, musíte si nos pročistit alespoň 3-4x denně 1 hodinu po jídle. K tomu si můžete koupit lék z lékárny nebo si ho připravit vlastnoručně doma …

potřebujete

500 ml filtrované nebo minerální vody
1 lžičku mořské nebo himálajské soli
Vhodnou nádobu na propláchnutí nosu
postup

Zahřejte si vodu na 40 stupňů. Dávejte si pozor – příliš horká voda může poranit nosní sliznici.
Rozpusťte si ve vodě sůl.

Nos si můžete promývat i se slabými odvary bylinek, například heřmánek, třezalka, měsíček lékařský či šalvěj.

Je důležité si uvědomit, že proces proplachování nosu je kontraindikován při následujících onemocněních: akutní zánět středního ucha, akutní hnisavý zánět nosních dutin, pravidelné krvácení z nosu, novotvary v nosní dutině či intolerance složek použitých v roztoku.

 

Obsah tohoto článku byl převzat z CHILLIN.SK a je zakázáno ho kopírovat na ostatní české a slovenské stránky. Jinak vám hrozí právní postih


Přečtěte si také

error:

PŘIDEJTE SE K NÁM!

Přidej se na náš Facebook a zajímavé články budeš mít každý den:)